臉上起了密密麻麻的小疙瘩是怎么回事
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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臉上起密密麻麻的小疙瘩，小疙瘩呈紅色，密集分布于面部，則可能是面部播散性粟粒性狼瘡。
首先，如果臉上的小疙瘩頂部是扁平的，且分布不是特別多，顏色是肉色或粉紅色，就認(rèn)為可能是病毒感染引起的扁平疣。如果額頭上長(zhǎng)了小疙瘩，呈白色丘疹樣改變，可能是白頭粉刺，多由于皮脂分泌過(guò)多，瘀積在毛孔而形成的。
其次，平時(shí)應(yīng)注意面部皮膚的清潔，經(jīng)常用溫水或溫和的潔面產(chǎn)品清洗，以減少皮脂的分泌，痘痘的形成。飲食宜清淡，應(yīng)多吃新鮮的蔬菜水果及富含維生素的食物，少吃辛辣刺激、多脂、多糖的食物。
另外，注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。盡量避免使用過(guò)于油膩厚重的護(hù)膚品，可以有效的改善臉上粉刺的癥狀。
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