備孕多久不能喝酒
備孕前3個月，不能喝酒。
備孕期需要戒煙戒酒，以免懷孕后對胎兒產(chǎn)生不良影響。因為酒精容易影響孩子發(fā)育，是影響孩子的腦神經(jīng)發(fā)育。注意備孕期不能過度勞累，也不能亂吃藥物和接觸有輻射的東西，容易引起胎兒畸形。
備孕期需要合理補充葉酸，同時注意睡眠充足。建議多吃蔬菜和水果，保持大便通暢。懷孕后需要定期產(chǎn)檢，看看胎兒發(fā)育情況。
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