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不漲奶是怎么回事

朱海燕
朱海燕 副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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不脹奶,是由于以下幾種因素導致:

一、可能是情緒方面不好所引起的,情緒不佳就會引起回奶的癥狀;

二、有可能是飲食不良所引起的,在產(chǎn)后沒有做好飲食調(diào)理,吃一些不產(chǎn)奶的食物以后,會引起不脹奶的現(xiàn)象發(fā)生;

三、在生產(chǎn)之后過度的勞累,也會影響泌乳。

生產(chǎn)之后,要嚴格作好心情的管控飲食的調(diào)理,才不會影響奶量的增加。產(chǎn)后要吃一些營養(yǎng)健康的食物,要保持良好的心情和心態(tài),并且要適當?shù)幕顒?,既有助于身體的恢復,又能夠促進奶量的增加。

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