防心肌梗塞的方法
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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預(yù)防心肌梗塞主要是預(yù)防心臟冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。
1.在飲食方面需要避免吃含膽固醇以及脂肪多的食物，飲食要做到清淡不油膩。
2.做到戒煙戒酒，存在家族遺傳史的人，需要定期的去做心臟方面的檢查，比如心電圖、心臟彩超了解心臟的基本情況。
3.存在動(dòng)脈粥樣硬化，患者需要避免出現(xiàn)情緒的波動(dòng)，劇烈的運(yùn)動(dòng)，還不能長(zhǎng)期的熬夜，過(guò)度勞累，否則會(huì)引起心肌梗塞。
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