保護(hù)肝臟的最佳鍛煉
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鄧項(xiàng)俊 副主任醫(yī)師
六安市人民醫(yī)院 感染科
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保護(hù)肝臟的最佳鍛煉是有氧運(yùn)動，以慢跑和快走為主，一般有氧運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的免疫力。
很多肝臟的疾病患者還需要注意保護(hù)，需要注意休息，不要熬夜，不要飲酒和吸煙，不要吃辛辣刺激性的食物，一些高熱量高脂肪的食物也盡量少食用。
對于一些有肝硬化的患者，還不能進(jìn)食堅(jiān)硬粗燥的食物等等。
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