骨折了多久能恢復(fù)
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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骨折恢復(fù)一般需要3個(gè)月左右。骨折的恢復(fù)主要分為三個(gè)階段：血腫機(jī)化期、原始骨痂形成期、骨痂改造塑形期，一般需要三個(gè)月左右。
很多因素都會(huì)影響骨折的恢復(fù)。包括骨折碎裂的程度、年齡、康復(fù)鍛煉等。如果要使骨折恢復(fù)快的話，在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)?？梢远喑砸恍┠填?、蛋類、豆制品、蔬菜、水果、雞肉、魚肉等食物。這些食物富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鈣，對(duì)于骨折的恢復(fù)有利。
在恢復(fù)期間需要進(jìn)行患肢的康復(fù)鍛煉，通過(guò)康復(fù)鍛煉可以防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥，促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
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