懷孕多久可以吃燕窩
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕三個月以內(nèi)吃燕窩比較好。
懷孕三個月以內(nèi)是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時刻，有的早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，適量的吃燕窩，也是能補(bǔ)充能量作用的。燕窩所富含的蛋白質(zhì)、鈣、氨基酸是比較多的，不僅有利于孕婦的身體健康，促進(jìn)胎兒生長發(fā)育也是有益。如果條件允許，整個孕期都可以適量的吃燕窩。
此外，孕期孕婦的皮膚是比較差的，適量的吃燕窩，能有助于皮膚變得比較細(xì)膩，光澤彈性比較好，也是有美容養(yǎng)顏作用。
懷孕期間需要按照醫(yī)生的建議，做好孕期的各項定期檢查是比較重要的。
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