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懷孕后期盆骨痛怎么辦

懷孕后期骨盆疼痛,可以臥床休息,使用支撐帶。

懷孕后期隨著胎兒長(zhǎng)大,骨盆的負(fù)擔(dān)越來(lái)越大,恥骨聯(lián)合分離引起的。為了配合分娩,骨盆會(huì)出現(xiàn)一些變化,都是導(dǎo)致孕婦骨盆疼痛的原因。

當(dāng)出現(xiàn)了上述癥狀時(shí),孕媽媽要減少活動(dòng),增加休息時(shí)間。還可以根據(jù)自身情況,使用支撐帶幫助承托腹部,減輕身體負(fù)重起到緩解壓迫的作用。另外,孕期要及時(shí)補(bǔ)充鈣劑,維持骨骼和血液中的鈣濃度,減少鈣流失造成的疼痛,有效預(yù)防骨盆骨折。

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