懷孕了老是打隔怎么辦
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕了老是打嗝可以喝點溫開水，分數(shù)次咽下，熱敷腹部，轉(zhuǎn)移注意力來止住打嗝。
平時飲食上少食多餐，適當運動，少吃容易腹脹、不易消化的食物。例如紅薯、土豆、糯米等，多吃新鮮的蔬菜、水果，吃容易消化的流質(zhì)飲食。吃飯時細嚼慢咽有利于營養(yǎng)的吸收，還可以加快胃的排空。建議睡前不要進食，飯后適當?shù)幕顒?，吃飯時不要說話。保證充足的睡眠，不要熬夜，同時加強產(chǎn)前檢查。
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