懷孕血壓低吃什么補(bǔ)最快
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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懷孕血壓低要多吃以下的食物:
首先,可以選擇高鈉高膽固醇的飲食,多吃肝、雞蛋等食物。
其次,多喝水、多喝湯,少吃冬瓜、西瓜等利尿的食品,保持血液的容量。
此外,還可以適量吃食鹽,可以有效的提升血壓,改善頭昏和困倦無(wú)力的情況。
在孕期飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富,平時(shí)多吃升陽(yáng)氣的食物,還可以吃生姜來(lái)促進(jìn)消化、健脾胃、升高血壓。可以將姜末撒于菜湯中,或用姜末泡水代茶的食用。
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