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肩膀后面酸痛是怎么回事

姜泳
姜泳 主任醫(yī)師

佳木斯市中醫(yī)院 骨外科

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肩膀后面酸痛,可能是肩周炎引起的。肩周炎與慢性勞損相關(guān),是一種無菌性的炎癥性疾病。

長時間進(jìn)行同一個動作,或肩關(guān)節(jié)長時間位于一個姿勢不動,肌肉一直處于緊張的狀態(tài),就會造成局部肌肉韌帶的痙攣引起肩膀酸痛。

盡量改變不良的生活習(xí)慣和工作姿勢,避免長時間保持一個姿勢不動,避免肩膀勞累過度、局部受涼。肩膀疼痛時可以用熱毛巾熱敷,同時進(jìn)行理療和按摩。

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