平躺著睡覺(jué)腰疼脊椎疼是怎么回事
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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平躺著睡覺(jué)腰疼脊椎疼，主要考慮可能是腰肌勞損，或者是有腰椎間盤突出所引起。
患者在晚上睡覺(jué)的時(shí)候不注意保暖，著涼也有可能會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥感染引起疼痛。建議患者可以配合醫(yī)生，通過(guò)熱敷或者是針灸理療的方法，來(lái)進(jìn)行治療緩解癥狀。
在日常生活當(dāng)中一定要注意多休息，不要過(guò)度勞累。保證睡眠充足，提高自身的抵抗力，睡覺(jué)的時(shí)候盡量不要睡太軟的床墊子。
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