剖腹產(chǎn)多久可以跑步
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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如果采取剖腹產(chǎn)分娩的方式，需要間隔三個月以上的時(shí)間才可以跑步，也需要根據(jù)恢復(fù)的具體情況而定的。
因?yàn)椴扇∑矢巩a(chǎn)分娩的方式，會有疤痕子宮，而子宮上的疤痕恢復(fù)會比較慢的。如果過早的采取劇烈的運(yùn)動方式，可能會影響正常的恢復(fù)，可能會導(dǎo)致出血，對健康也有不利影響的。如果想運(yùn)動，剛開始的時(shí)候，可以采取運(yùn)動量小的方式，可以在飯后散步或者是做運(yùn)動量小的健身操及瑜伽都是可以的，隨著時(shí)間可以逐漸增加運(yùn)動量，這樣會比較安全的。
在剖腹產(chǎn)手術(shù)之后，一定要做好產(chǎn)后的復(fù)查產(chǎn)后，通過做B超復(fù)查，確定子宮恢復(fù)正常，才可以考慮運(yùn)動。
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