剖腹產(chǎn)后腰酸是怎么回事
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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剖腹產(chǎn)后腰酸背疼是受涼、勞累過度、缺鈣等引起的，打麻醉的地方?jīng)]有恢復(fù)好。還有就是懷孕期間，會挺腰保持身體平衡，產(chǎn)后脊柱突然恢復(fù)到原位置而出現(xiàn)腰疼。
剖腹產(chǎn)常采用硬膜外麻醉，在腰部進行穿刺，穿刺針對腰部肌肉、韌帶有一定的損傷。產(chǎn)后需要適當(dāng)鍛煉，促進修復(fù)，還要注意補鈣，注意腰部保暖，避免長時間坐著或者站著。
產(chǎn)后可以做凱格爾運動，也就是收縮肛門和陰道，促進盆腔肌肉韌帶等的修復(fù)。
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