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睡不著心慌是什么原因

孫嘉梅
孫嘉梅 副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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睡不著心慌原因如下:

一、在健康人這方面考慮,可能會(huì)與焦慮,緊張,生活和工作的壓力。平時(shí)生活的不規(guī)律以及晝夜顛倒有關(guān)系,可以嘗試調(diào)整一下生活節(jié)奏舒緩情緒,去服用一些助眠安神的藥物來輔助睡眠。

二、對(duì)于患有相關(guān)疾病的人群來說,可能會(huì)與呼吸困難,心功能障礙等相關(guān)導(dǎo)致睡眠不好。這個(gè)時(shí)候就要針對(duì)原發(fā)病來進(jìn)行治療,改善生活方式,預(yù)防病情的加重。

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