順產(chǎn)后多久可以吃阿膠
順產(chǎn)半個月以后,才可以吃阿膠。
因?yàn)榘⒛z有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用,還有止血和滋陰的作用。最好等惡露干凈后服用,比較安全。如果過早的吃阿膠,容易引起惡露增多。阿膠性滋膩,容易引起消化不良等。產(chǎn)后半個月惡露逐漸消失,可以適當(dāng)?shù)姆冒⒛z補(bǔ)血,能夠促進(jìn)產(chǎn)后身體恢復(fù)。
產(chǎn)后需要定期體檢,建議飲食多樣化,同時(shí)適當(dāng)活動,可以增強(qiáng)產(chǎn)后體質(zhì)。
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