小孩子可以喝茶嗎
小孩子是不可以喝茶的。
茶葉中含有茶多酚，容易引起興奮，影響孩子睡眠質(zhì)量，孩子長時間睡眠質(zhì)量不好，會影響生長激素的分泌，還會導致小孩出現(xiàn)乏力，影響其身體發(fā)育，并且茶葉還會影響鐵和鈣的吸收，導致小孩貧血、缺乏鈣元素，綜上所述是不可以給孩子喝茶水的，平常給他喝白開水就可以。
平常家長要均衡給小孩搭配飲食，為其提供全面的營養(yǎng)，以利于身體發(fā)育。
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