眼睛消腫的方法是什么
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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眼睛消腫需要根據(jù)導(dǎo)致眼睛腫的具體原因選擇合適的方法。
如果是睡眠不足體液潴留、流淚，或者是睡前大量喝水等因素導(dǎo)致的眼睛浮腫，可以采用冷敷、調(diào)節(jié)飲食、睡眠、手法按摩等方法消除眼睛浮腫的情況。但如果眼睛浮腫是一些疾病導(dǎo)致的，比如患有瞼腺炎、囊腫、感染等，需要到醫(yī)院去進(jìn)行就診，明確病因后再針對性的進(jìn)行治療。
平時(shí)在日常飲食中要注意盡量避免攝入過多的鹽分，睡前避免大量喝水。平時(shí)要保證充足的睡眠和良好的睡姿。
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