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早上起來眼袋浮腫是什原因

比較常見的導致早上眼袋浮腫的是一些生理因素。

如果睡覺時枕頭過低,使身體內(nèi)的水分向眼部沉積,會導致眼袋浮腫。不良的睡姿、長時間的處于一側(cè)睡覺會導致一側(cè)眼袋浮腫。如果在睡覺之前大量飲水,會導致水分在體內(nèi)潴留,所以導致眼袋或眼瞼部位浮腫。經(jīng)常熬夜導致睡眠不足也會導致眼袋浮腫。

睡覺時要選擇合適高度的枕頭,避免不良的睡姿。要避免睡覺前大量喝水,保證的睡充足的睡眠時間,能夠緩解癥狀。

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