懷孕嗜睡與月經(jīng)嗜睡有區(qū)別嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕嗜睡和月經(jīng)嗜睡在時(shí)間上是有差別的，引起嗜睡的原因相同。
在懷孕期間和月經(jīng)期間嗜睡，都是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平增高引起的，在時(shí)間上差距比較大，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間出現(xiàn)嗜睡，月經(jīng)結(jié)束后就會(huì)馬上消失。但是，在懷孕期間在懷孕40多天的時(shí)間出現(xiàn)嗜睡，需要持續(xù)懷孕三個(gè)月以上，才能逐漸的改善消失。
不管是月經(jīng)期間或者是懷孕期間，身體的免疫力抵抗力都是比較差的，所以，一定要注意休息，不要太勞累，晚上不要睡得太晚，要保證充足的睡眠，午休的時(shí)間不要太長(zhǎng)，不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)。
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