久坐腳浮腫正常嗎
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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久坐出現(xiàn)腳浮腫的情況，大多是屬于正常的。
長(zhǎng)時(shí)間的久坐，很可能使身體的重量轉(zhuǎn)移到腳上或者座位上，腳部是主要的受力點(diǎn)，所以可能會(huì)發(fā)生腳腫和麻木等情況。
平時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，因?yàn)楹芸赡軙?huì)造成下肢循環(huán)不暢，而且還可能會(huì)造成腰椎疾病和頸椎疾病出現(xiàn)，要坐半個(gè)小時(shí)以后起來(lái)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，以加快身體的血液循環(huán)。如果出現(xiàn)了腳浮腫，可以通過(guò)中藥泡腳的方式進(jìn)行緩解，也可以采取局部按摩、理療的方式進(jìn)行治療。
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