男性備孕期間禁欲多久
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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男性在備孕期間一般不需要禁欲的，一周兩到三次的性生活是完全可以的，這樣不會影響到精子的質(zhì)量。
但是需要注意的是，在備孕期間不能飲酒，避免吸煙，飲食生活作息都要規(guī)律不要熬夜，以免影響到精子的質(zhì)量?？梢栽谂缘?0天開始有計劃地隔兩天同房一次，可以在排卵日當(dāng)天增加一次同房的次數(shù)，以增加受孕的幾率。排卵期后可以避免同房，月經(jīng)推遲三天后做驗孕試紙或抽血檢查確定是否懷孕。
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