女生頭疼怎么緩解
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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怎樣緩解女生頭痛，應(yīng)該根據(jù)頭痛的原因選擇對癥治療。
如果是因?yàn)檫^度疲勞、壓力過大導(dǎo)致的偏頭痛，建議患者應(yīng)該勞逸結(jié)合，增加休息。放松緊張焦慮的情緒，舒緩心情，同時可以按摩頭部，能夠有效的緩解頭痛的癥狀。
如果女生因?yàn)樗哒系K，睡眠不足導(dǎo)致頭痛的癥狀，建議補(bǔ)充睡眠，頭痛的癥狀能夠得到緩解。如果女生是因?yàn)楦忻皩?dǎo)致的頭疼，應(yīng)該積極的抗感冒治療，同時建議加強(qiáng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。
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