睡多了頭疼的原因
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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睡眠過(guò)多出現(xiàn)頭疼，還是比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，主要是因?yàn)橐韵略颍?/p>
1、睡眠過(guò)多可以誘發(fā)偏頭痛的發(fā)生。偏頭痛是一種血管性頭痛，與睡眠有明顯的關(guān)系。睡眠過(guò)多或者睡眠過(guò)少都有可能導(dǎo)致頭痛的發(fā)作，主要表現(xiàn)為搏動(dòng)性的頭痛，可以出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。
2、睡眠的環(huán)境比較封閉，睡眠時(shí)間過(guò)多，有可能導(dǎo)致缺氧，也是會(huì)引起頭痛。
因此，一定要有規(guī)律的作息，睡眠不要過(guò)多，也不要太少。
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