睡覺睡得頭疼怎么緩解
-
-
董瑞芳 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
查看其他語音
睡覺睡得頭疼，可以通過物理的方式來緩解癥狀，比如給頭部做按摩或者熱敷。
首先，具體的操作方法，是使用拇指對雙側(cè)的太陽穴進行打圈按揉，注意按摩的力度不能太大。可以適當(dāng)改善睡眠的環(huán)境，睡覺的時候要保持安靜。
另外，當(dāng)睡覺時間比較久，引起腦部的血液循環(huán)不暢通?？梢赃x擇戶外的運動，適當(dāng)?shù)倪M行有氧運動。當(dāng)疼痛比較嚴重，可以服用止痛的藥物。
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
為啥頭疼
-
-
嘔吐頭疼
-
-
- 劉紅梅 滄州市中心醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
頭疼咋辦
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
突然頭疼
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
抽煙多了頭疼
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
頭疼怎么緩解？
-
-
-
三亞市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長腦梗塞、顱內(nèi)...
-
-
大連兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 小兒癲癇、高熱驚...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 對腦血管病、脊髓...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長各種原因的眩...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 神經(jīng)
擅長： 擅長腦血管病、周...
-
-
青海省婦女兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 研究方向:小兒神...
-
?？宋?/b>
主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 骨外科
擅長： 擅長骨關(guān)節(jié)外科，...
-
-
宿遷市中醫(yī)院 骨傷科
擅長： 現(xiàn)任全國肢體殘疾...
-
-
運動誘發(fā)電位
運動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號