肌肉疼痛是什么導(dǎo)致的
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汪濤 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 普通外科
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肌肉疼痛，一般最常見于劇烈運(yùn)動導(dǎo)致的肌肉的拉傷，或者局部乳酸堆積所導(dǎo)致的酸痛癥狀。
一般首先要注意休息，避免過多的活動，同時24小時之內(nèi)可以采取局部的冷敷，從而緩解疼痛腫脹的癥狀。超過24小時后，需要局部的熱敷，同時可以局部的理療按摩來緩解腫脹疼痛的癥狀，必要的時候可以外用一些促進(jìn)消腫活血化瘀的藥物進(jìn)行涂抹。如果疼痛癥狀比較明顯，可以口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥來進(jìn)行止痛的治療。
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