懷孕三個月老是感覺餓正常嘛
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產科
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懷孕三個月老是感覺餓，可能是正常的。
因為寶媽和胎兒都需要營養(yǎng)的，并且此時孕婦的食欲也是比較好的，如果吃了營養(yǎng)食物比較少，是容易感覺餓的。懷孕三個月以后是胎兒發(fā)育比較快的時間段，所以，需要多吃一些富含營養(yǎng)的食物，可以經常吃一些家禽的肉類、蛋類、魚蝦等，也需要搭配一些富含維生素的新鮮水果、蔬菜，葷素搭配，營養(yǎng)更均衡。
但是，在懷孕期間不要吃一些生冷、刺激性的食物，也不要吃一些寒涼、寒性的食物和水果，以溫和性的食物和水果為主比較好。
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