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容易回奶的食物有哪些

劉峰
劉峰 主治醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科

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容易回奶的食物有茴香、韭菜、花椒,還有山楂、苦瓜等食物。

如果想回奶,可以適當(dāng)?shù)某赃@些食物。單純的通過飲食調(diào)理,不能完全回奶,需要配合藥物治療??梢杂贸贷溠颗菟?,還可以服用激素藥物,或者維生素B6等。

回奶期間不能吃高脂肪食物,也不能喝雞湯和魚湯,以免促進(jìn)奶水分泌增多。如果奶水比較多,容易引起乳腺炎,建議把多余的奶水吸出來。

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