老年人輕微腦梗吃什么食物好
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童威 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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老年人得了輕微腦梗以后，需要選擇清淡、易消化且營養(yǎng)豐富的食物攝入。比如多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果。選擇少鹽，低脂、低膽固醇的食物，避免吃一些辛辣刺激，過于肥膩、寒涼、燒烤、油炸等一類的食物。
引起腦梗的原因非常多。例如抽煙、喝酒、肥胖家族史、高血糖、高血脂是最常見的誘發(fā)原因。所以平時(shí)老年人一定要控制好自己的血糖、血脂等指標(biāo)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提升體質(zhì)有利于腦梗的恢復(fù)。定期去醫(yī)院做復(fù)查，及時(shí)了解疾病的恢復(fù)狀況。
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