吃什么治腦供血不足
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張進(jìn)朝 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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心腦供血不足的患者，飲食上可以食用能夠起到軟化血管和促進(jìn)血液循環(huán)的食物。
日?？墒秤眯迈r的蔬菜及水果，如洋蔥、海帶、木耳、茄子 、山楂、菠菜、蘋果、香蕉、橙子、梨等。同時(shí)要注意飲食的規(guī)律與均衡，以清淡、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，禁忌辛辣刺激、油膩、油炸及生冷的食物。
平時(shí)要要戒煙、戒酒，戒濃茶、咖啡等。 應(yīng)適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)，來(lái)增強(qiáng)身體的免疫力，同時(shí)要保證充足的睡眠，避免熬夜及勞累過度。在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)服藥，避免病情的加重。
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