經(jīng)常做指甲變薄怎么辦
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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經(jīng)常做指甲變薄，需要減少到美容院做指甲。
長時間的進(jìn)行美甲，會到指甲受到一定的損傷，而且在美甲中使用到的指甲油，即使成分溫和也含有化學(xué)物質(zhì)，對于指甲會造成明顯的傷害。所以，不建議長時間的做指甲。還需要在平時注重對于指甲的養(yǎng)護(hù)，比如用陶泥水洗指甲。
在飲食上多吃些富含維生素和微量元素的食物，特別是要注重補(bǔ)鈣。平時盡量少接觸肥皂、洗衣粉等洗滌用品。
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