來(lái)月經(jīng)之前腰疼是怎么回事
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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來(lái)月經(jīng)之前腰疼屬于正常現(xiàn)象，由于激素作用引起的癥狀，一般不需要特殊治療?？梢酝ㄟ^(guò)用熱水袋敷腰部或者小腹，能夠有效的減輕腰疼，腰疼劇烈時(shí)，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥進(jìn)行治療。
月經(jīng)期間，女性要注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累。飲食要避免食用生冷辛辣刺激性食物，適當(dāng)多吃一些溫補(bǔ)的食物，比如紅棗、紅糖水等。注意腹部腰部保暖，避免著涼，以免加重經(jīng)期不適的癥狀。
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