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五個月寶寶可以吃什么水果

史玉佳
史玉佳 主治醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 兒科

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五個月的寶寶剛開始添加輔食,可以給孩子吃香蕉,蘋果,牛油果等。

首先,由于孩子咀嚼能力有限,還需要將水果進一步加工,比如用小勺將香蕉肉碾碎成泥,或者是用料理機直接將牛油果,蘋果等打碎成糊狀給孩子吃。經(jīng)常給孩子吃水果,能夠補充維生素和膳食纖維,提高孩子身體免疫力,還能預(yù)防孩子便秘情況。

另外,除了水果以外,也可以給孩子吃些米粉,小米粥,蛋黃泥等,為孩子提供全面的營養(yǎng),利于孩子身體發(fā)育。

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