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吃什么可以預防糖尿病

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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其實,目前并沒有相應的食物在進食之后可以預防低血糖。

但是,如果通過良好的生活方式,例如控制進食量,少吃甜食以及油炸類食品,并且適量的根據(jù)自身的情況多做運動,是可以在一定程度上預防糖尿病的發(fā)生的。

當然,這指的是預防2型糖尿病的發(fā)生,而1型糖尿病以及其他特殊類型糖尿病,通常也并沒有相應的措施可以預防這些疾病發(fā)生,即便是2型糖尿病,也只能夠預防引起糖尿病發(fā)生的部分原因。

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