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肚子拉稀吃什么食物好

顧竹君
顧竹君 主治醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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肚子拉稀建議吃清淡好消化的食物,可以吃流汁、半流汁,常見的有白粥,煮爛的面條等。

但是,需要注意避免過油以及辛辣刺激的食物,同時還應該注意補充足夠的水分,避免脫水和電解質紊亂。

如果腹瀉的同時伴隨嘔吐不能進食,必要時需要通過靜脈輸液來幫助補充水分和電解質,如果可以口服,建議口服第三代補液鹽來維持水電解質平衡,預防脫水。

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