大便一塊一塊的怎么回事
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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大便一塊一塊的，有可能是便秘引起的。是由于大便中水分在腸道被重新吸收后，變得極度干硬形成的。
便秘多是由于不良生活習慣、水果吃得比較少，或者吃的食物中缺少水分、長時間坐著不動、日常運動少、腸道蠕動減慢、精神高度緊張、過于焦慮，以及腸道疾病、糖尿病等引起的。
平時要多喝水，增加水分攝入，多吃芹菜、蘋果等富含纖維的食物，適當進行運動，刺激腸道的蠕動。養(yǎng)成定時排便的好習慣。
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