大腿肉緊是什么原因造成
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吳乾龍 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 普外科
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大腿肉很緊大部分可能是由于肌肉長(zhǎng)期疲累不堪,一直處于緊張狀態(tài)。沒(méi)有得到及時(shí)的放松與拉伸,從而導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不好所致。一般可以通過(guò)熱敷以及局部的按揉、推拿來(lái)緩解癥狀。
也可能是由于腿部受涼引起的,患者要注意保暖。建議可以適量的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)完以后一定要注意做好拉伸和放松的動(dòng)作,充分的休息,就可以得到改善。
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