乳腺增生是什么
乳腺增生是指乳腺小葉、乳腺導(dǎo)管、纖維組織、腺泡上皮的單項(xiàng)或者多項(xiàng)的良性增生。乳腺增生是一種常見的良性乳腺疾病，與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，多發(fā)生于女性。
若女性患有輕微的乳腺增生，不需要過于擔(dān)心。不要穿過緊的內(nèi)衣。平時(shí)注意飲食，清淡飲食，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，戒煙酒。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，早睡早起，保證充足睡眠。放松心情，避免生氣，保持心情愉悅即可。輕微的乳腺增生，還可以在醫(yī)生的建議下服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理。
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