如何緩解乳腺增生
緩解乳腺增生要根據(jù)癥狀來看。乳腺增生是女性常見的良性疾病。一般最典型的癥狀，就是月經(jīng)前后的乳房疼痛。
如果說感覺不太疼，不太影響自己的日常生活，乳腺增生可以不必要處理。如果疼痛比較明顯的話，感覺影響到了自己日常的生活?？梢钥诜恍┲谐伤帲蛘呃懑煹染徑庖幌氯橄僭錾饋淼娜榉刻弁?。
乳腺增生也與飲食，環(huán)境，心情壓力等有關(guān)系。日常生活中要做到規(guī)律作息，健康飲食，保持心情平和，不生悶氣，不用含有激素類的藥物或食物，都可以很好的緩解癥狀。
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