乳房偶爾脹痛是怎么回事
乳房偶爾脹痛多考慮為乳腺增生。
乳腺增生是育齡期女性的正常生理表現(xiàn)，多在月經(jīng)前后、情緒欠佳、壓力較大時(shí)會(huì)有乳房的脹痛不適，一般無需處理。當(dāng)疼痛較嚴(yán)重，影響日常生活和工作時(shí)可口服藥物緩解癥狀，也可進(jìn)行乳腺的理療等，藥物方面可選擇逍遙丸、乳癖消等藥物，停藥后乳房疼痛可能還會(huì)出現(xiàn)。
日常生活中不建議乳房的暴力按摩，非哺乳期平時(shí)少刺激乳房，盡量避免用精油類物質(zhì)涂抹乳房。飲食方面少食辛辣刺激的食物，多食用新鮮的水果、蔬菜等。生活作息上注意少熬夜，早睡早起，避免較大的生活壓力，要學(xué)會(huì)舒緩自己的情緒。
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