胰島素高吃什么食物好
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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胰島素高的患者可以吃煎餅等粗糧作為主食。另外，還可以多吃菠菜、油菜、油麥菜、生菜等綠色新鮮的蔬菜。
患者胰島素水平高，往往可以誘發(fā)胰島素抵抗，進(jìn)而產(chǎn)生二型糖尿病。如果患者血糖水平升高，平時(shí)一定要注意低糖飲食，不可以吃升糖指數(shù)較高的食品，可以多吃綠色新鮮的蔬菜；還需要適當(dāng)?shù)耐ㄟ^運(yùn)動(dòng)鍛煉來降低血糖水平。
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