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腰反復(fù)扭傷是什么原因

腰反復(fù)扭傷主要考慮是腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出。同時也考慮是經(jīng)常性彎腰,沒有做好腰部保護(hù)。

如果長時間的坐立工作,或者長時間久站,保持腰部挺直,經(jīng)常搬重物就容易導(dǎo)致腰肌慢性損傷,引起經(jīng)常腰部疼痛。如果腰部經(jīng)常受寒涼,以及椎間盤突出沒有得到良好治療,也容易引起反復(fù)扭傷。

平時注意腰部的保暖。不要經(jīng)常性的彎腰勞累。適當(dāng)應(yīng)用活血的膏藥,進(jìn)行局部貼敷。

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