腰肌扭傷如何治療
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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腰肌扭傷以后可以采取按摩、針灸、理療、貼敷膏藥、口服藥物等措施進(jìn)行治療。
腰肌扭傷是由于搬抬重物，或突然變換姿勢時引起的肌肉、韌帶拉傷。出現(xiàn)腰肌扭傷以后，應(yīng)注意休息，特別是應(yīng)避免使腰肌受到牽拉的動作，最好睡硬板床。還可以采取綜合措施治療，必要時可以配合口服活血化瘀的藥物，如跌打丸或三七傷藥片等。
平時可以適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，從而減少腰肌扭傷的發(fā)生。
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