扭傷后冷敷還是熱敷
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
扭傷后早期需要進(jìn)行冷敷，一天以后就可以選擇進(jìn)行熱敷。
扭傷后早期進(jìn)行冷敷可以有效避免毛細(xì)血管的破損減少出血，同時(shí)也會(huì)有效減少腫脹；可以選擇冰塊或者是冷毛巾進(jìn)行外敷，后期可以選擇熱敷，可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)、利于消炎、消腫。要根據(jù)具體情況選擇不同的治療方法。
如果扭傷程度嚴(yán)重還需要進(jìn)行拍片檢查，看是否有骨質(zhì)的問(wèn)題。扭傷后一定注意休息，才有利于快速好轉(zhuǎn)。
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