扭傷用冰敷還是熱敷
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
扭傷早期用冰敷，24小時(shí)后可以進(jìn)行熱敷。
早期進(jìn)行冰敷可以減少出血，減少淤血加重。后期進(jìn)行熱敷，可以起到消炎消腫的作用。如果早期進(jìn)行熱敷，就容易導(dǎo)致淤血加重，而且不利于扭傷的恢復(fù)。扭傷后還是要首先明確是否有骨質(zhì)的異常，如果有比較嚴(yán)重的骨折必要的時(shí)候還需要進(jìn)行手術(shù)治療。
扭傷后必須要保證良好的休息，適當(dāng)進(jìn)行功能練習(xí)，才能夠有效促進(jìn)快速好轉(zhuǎn)。
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