刮痧能去濕氣嗎
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內科
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刮痧是可以去濕氣，人體濕氣重的時候，會出現(xiàn)食欲不振，四肢沉重，頭暈腦脹的情況?？梢酝ㄟ^通經氣，通脈絡，刺激穴位，加強身體排毒治療，刮痧和拔罐是首選的方法。
中醫(yī)刮痧很受大家歡迎，可以不吃藥就能夠治好體內濕氣的辦法。刮痧的時候，要注意刮痧板的選擇，刮痧之前需要涂抹皮膚潤膚霜，避免刮傷皮膚。刮痧的時候最好選擇專業(yè)的人來進行刮痧，避免引起不良的后果。
濕氣重的患者，平時要注意飲食，少吃辛辣，刺激，生冷的食物。不要經常在潮濕的環(huán)境生活，多通風，保持室內空氣新鮮干燥。
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