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腳底麻木怎么治療方法

井西寬
井西寬 副主任醫(yī)師

連云港市中醫(yī)院 皮膚科

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腳底麻木可以選擇的治療方法如下:

首先,進行按摩。腳底出現(xiàn)麻木,有可能由于長時間的走路,導致腳底出現(xiàn)疲乏,有神經(jīng)受損的治療,就有可能會出現(xiàn)麻木的表現(xiàn)。此時可以進行泡腳,促進血液循環(huán),還可以按摩。

其次,補鈣。腳底麻木也有可能是補鈣,可以從飲食中和藥物中進行積極的補鈣,并且在補鈣之后補充維生素d,能夠促進鈣的吸收和利用。

再者,適當鍛煉。腳底麻木也有可能是在平時缺乏運動鍛煉,導致了肌肉退化,所以,需要保持適當?shù)倪\動鍛煉強度。

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