身體濕氣重怎么治
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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身體濕氣重可以通過飲食、改善居住環(huán)境、藥物、艾灸等多方面綜合調(diào)理。
飲食上，平時可以適當?shù)亩喑园妆舛埂⑥裁椎仁澄?，有健脾利濕的作用。盡量不吃油膩的食物和過甜的食物，這些食物容易生濕，不利于濕氣重的治療。居住環(huán)境方面，不要居住在陰暗、潮濕的環(huán)境當中。
藥物方面，可以在醫(yī)師的指導下服用健脾利濕作用的中藥調(diào)理。濕氣重的患者也可以配合艾灸療法。艾灸是中醫(yī)外治療法，是通過艾葉產(chǎn)生的溫葉效應，在特殊的穴位上施灸，達到溫通經(jīng)絡、散寒除濕的作用。
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