冠心病食補(bǔ)應(yīng)該怎么做
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劉勇 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心內(nèi)科
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冠心病患者平時(shí)需要日常合理飲食、注意低鹽、低膽固醇和低脂飲食,每天的食鹽攝入總量要控制在6g以下,每日最好食用一定量蔬菜比如可以適當(dāng)?shù)氖秤梅?、茄子、生菜、西生菜、西蘭等這些相對(duì)而言都是比較不錯(cuò)的蔬菜。
水果也要每日有一定量的攝入比如可以在餐前適當(dāng)?shù)氖秤盟癫ぬ}、獼猴桃、蘋果、梨、橘子、香蕉等,這些都是相對(duì)含鉀以及鎂元素比較多的水果,這些元素有助于進(jìn)一步的降低血壓預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。
除此之外建議患者在做菜的時(shí)候注意盡量采用植物油,并且要少放油,才可以更好的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。
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