頭發(fā)少怎么變多
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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頭發(fā)比較少，選擇讓頭發(fā)變多的方法，主要有以下幾種：
第一，服用藥物。使用藥物進(jìn)行調(diào)理，盡量選擇具有生發(fā)養(yǎng)發(fā)功效的藥物，比較常用的是中藥進(jìn)行調(diào)理。如果是激素缺乏引起的頭發(fā)，還可以使用含有激素成分的西藥進(jìn)行調(diào)理。用藥時(shí)謹(jǐn)遵醫(yī)囑，把適的劑量。
第二，營養(yǎng)支持。多吃些黑豆、黑芝麻，還需要注重飲食的清淡性、營養(yǎng)性，避免吃的過于辛辣和油膩。
第三，注重清潔。養(yǎng)成良好的清潔衛(wèi)生習(xí)慣，避免出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)，也能夠使頭發(fā)變少的癥狀得到緩解。
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